Ασκήσεις και Tips στην προπόνηση με λάστιχα για αποτελέσματα
Ο χρόνος σου μέσα στην μέρα είναι λιγοστός και οι υποχρεώσεις σου πολλές, για να πας στο γυμναστήριο; Δεν σου αρέσει το περιβάλλον του γυμναστηρίου; Υπάρχει, λοιπόν, μια εύκολη και οικονομική λύση, τα λάστιχα, για να γυμνάζεσαι παντού, αξιοποιώντας στο έπακρο τον χρόνο σου. Λάστιχα : Ανδρική vs Γυναικεία υπόθεση Τα λάστιχα ταυτίζονται με την […]