ProFinder
Videos
Fitness
Cardio – Running
Crossfit
HIIT + FUNCTIONAL
Pilates
WOD OF THE DAY
Yoga
Άνδρας
Απώλεια Βάρους
Ασκήσεις
Βάρη
Γυναίκα
Έρευνες
Κολύμβηση
Μυϊκή Ενδυνάμωση
Παιδί
Πολεμικές Τέχνες
Πολεμικές τέχνες
Προσωπικότητες
Χορός
Διατροφή
Έρευνες
Προγράμματα διατροφής
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
After-workout
Pre-workout
Γλυκά
Κυρίως γεύμα
Σαλάτες
Συνταγές Αναγνωστών
Υγεία
Έρευνες
Ιατρικά νέα
Φυσικοθεραπεία
Ασκήσεις φυσικοθεραπείας
Έρευνες
Ηοt Trends
Περισσότερα
Events fmh.gr
Motivation
Tips
Viral
Επικαιρότητα
Κόσμος
Παιδί
Πεζοπορίες
Προτάσεις
Συνεντεύξεις
Ψυχολογία
Αναζήτηση
FMH
Go
FMH
ProFinder
Videos
Fitness
Όλα
Cardio - Running
Crossfit
HIIT + FUNCTIONAL
Pilates
WOD OF THE DAY
Yoga
Άνδρας
Απώλεια Βάρους
Ασκήσεις
Βάρη
Γυναίκα
Έρευνες
Κολύμβηση
Μυϊκή Ενδυνάμωση
Παιδί
Πολεμικές Τέχνες
Πολεμικές τέχνες
Προσωπικότητες
Χορός
Ποιοι μύες ενεργοποιούνται με κάθε διάταση
Μέσος Γλουτιαίος: Γιατί ειναι τόσο σημαντικός +5 ασκήσεις ενδυνάμωσης
9+1 μεγάλοι μύθοι για το γυμναστήριο και η πραγματικότητα
Ζώνες καρδιακής συχνότητας: Επίπεδα έντασης στην άσκηση
Διατροφή
Όλα
Έρευνες
Προγράμματα διατροφής
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
After-workout
Pre-workout
Γλυκά
Κυρίως γεύμα
Σαλάτες
Συνταγές Αναγνωστών
BCAA: Τι είναι, οφέλη, δοσολογία, παρενέργειες
Διαβήτης Κύησης: Επιπτώσεις, Διάγνωση, Διατροφή για την έγκυο
Κουράζεσαι πολύ στην προπόνηση; Μπορεί να έχεις έλλειψη σε 5 βασικά θρεπτικά συστατικά
Οφέλη και παρενέργειες της καφεΐνης πριν την προπόνηση
Υγεία
Όλα
Έρευνες
Ιατρικά νέα
Ηωσινοφιλία – Αυξημένα ηωσινόφιλα στο αίμα: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
Υψηλή Πίεση: 8 αιτίες και παράγοντες που την ανεβάζουν
Γονιμότητα και διατροφή: Τι να προσέξεις για να την αυξήσεις
Έλλειψη σε Φώσφορο: Συμπτώματα και τροφές που τον ανεβάζουν
Φυσικοθεραπεία
Όλα
Ασκήσεις φυσικοθεραπείας
Έρευνες
Ηοt Trends
Hμιπληγία: Τι είναι, συμπτώματα, αποκατάσταση, φυσικοθεραπεία
Tens Φυσικοθεραπεία: Πως λειτουργεί, ποιες παθήσεις βοηθάει, παρενέργειες
Ψηφιακό 3D Πελματογράφημα: Οφέλη, διαδικασία, σε ποιες παθήσεις βοηθάει
Ωλένια Νευρίτιδα: Συμπτώματα, θεραπεία και αποκατάσταση
Περισσότερα
Όλα
Events fmh.gr
Motivation
Tips
Viral
Επικαιρότητα
Κόσμος
Παιδί
Πεζοπορίες
Προτάσεις
Συνεντεύξεις
Ψυχολογία
Για 4η συνεχόμενη χρονιά στην Ελλάδα διοργανώνονται τα Fitness Awards από την BOUSSIAS events
ΟΠΑΠ Marathon EXPO 2023: Η κορυφαία έκθεση για τον αθλητισμό
Έκθεση Health Wellness Fitness EXPO 2023: 20-21-22 Οκτωβρίου 2023
CARDIO RUN 2023: Αγωνίσου και Πρόσφερε μαζί στον 9ο Απογευματινό Αγώνα Δρόμου στις 21 Οκτωβρίου στο TAE KWON DO
More
Facebook
Instagram
RSS
TikTok
Twitter
Fitness
Ποιοι μύες ενεργοποιούνται με κάθε διάταση
Fitness
Μέσος Γλουτιαίος: Γιατί ειναι τόσο σημαντικός +5 ασκήσεις ενδυνάμωσης
Fitness
9+1 μεγάλοι μύθοι για το γυμναστήριο και η πραγματικότητα
Fitness
Ζώνες καρδιακής συχνότητας: Επίπεδα έντασης στην άσκηση
26 Οκτωβρίου 2023
Fitness
Γυναίκες και Άσκηση με Βάρη: Ξεπέρασε τον φόβο και τους μύθους
2 Οκτωβρίου 2023
Σπιτικό Κέικ με Πρωτεΐνη: Βήμα προς Βήμα Οδηγίες
Γλυκά του κουταλιού: Διατροφική αξία, θερμίδες και 1 συνταγή
Τυριά Vegan-Νηστίσιμα: Ποικιλίες, διατροφική αξία +2 συνταγές
Υγεία
Ηωσινοφιλία – Αυξημένα ηωσινόφιλα στο αίμα: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
Υψηλή Πίεση: 8 αιτίες και παράγοντες που την ανεβάζουν
Γονιμότητα και διατροφή: Τι να προσέξεις για να την αυξήσεις
Έλλειψη σε Φώσφορο: Συμπτώματα και τροφές που τον ανεβάζουν
Γενικό Check Up: Τι είναι, πότε γίνεται και τι εξετάσεις περιλαμβάνει
Διατροφή
BCAA: Τι είναι, οφέλη, δοσολογία, παρενέργειες
Διατροφή
29 Νοεμβρίου 2023
Διαβήτης Κύησης: Επιπτώσεις, Διάγνωση, Διατροφή για την έγκυο
Διατροφή
28 Νοεμβρίου 2023
Κουράζεσαι πολύ στην προπόνηση; Μπορεί να έχεις έλλειψη σε 5 βασικά θρεπτικά συστατικά
Διατροφή
24 Νοεμβρίου 2023
Οφέλη και παρενέργειες της καφεΐνης πριν την προπόνηση
Διατροφή
16 Νοεμβρίου 2023
Διατροφή μετά τα 40 για άντρες: 4 βασικά σημεία προσοχής
Διατροφή
8 Νοεμβρίου 2023
Διατροφή για μικρούς αθλητές: Ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά
Διατροφή
27 Οκτωβρίου 2023
Ακολουθήστε μας
100,536
Υποστηρικτές
Κάντε Like
31,414
Ακόλουθοι
Ακολουθήστε
Motivation
Κουνήσου και λίγο…Είναι για το καλό σου
Έτρεξε 7 μαραθώνιους, σε 7 μέρες, σε 6 ηπείρους, έχοντας καρκίνο στον εγκέφαλο
Το κορίτσι που δεν θα ξαναπερπατούσε και πήρε 3 χρυσά
Ο κόσμος θέλει πιο πολλούς ήρωες
Ο τυφλός αθλητής από την Κορέα που τερμάτισε στον Μαραθώνιο χωρίς συνοδό
Φυσικοθεραπεία
Φυσικοθεραπεία
Hμιπληγία: Τι είναι, συμπτώματα, αποκατάσταση, φυσικοθεραπεία
Φυσικοθεραπεία
Tens Φυσικοθεραπεία: Πως λειτουργεί, ποιες παθήσεις βοηθάει, παρενέργειες
Φυσικοθεραπεία
Ψηφιακό 3D Πελματογράφημα: Οφέλη, διαδικασία, σε ποιες παθήσεις βοηθάει
Ασκήσεις φυσικοθεραπείας
Ωλένια Νευρίτιδα: Συμπτώματα, θεραπεία και αποκατάσταση
Πεζοπορίες
Events fmh.gr
Πεζοπορία της Fitness Motivatiοn Hellas στο Αισθητικό Δάσος της Καισαριανής
18 Φεβρουαρίου 2019
Πεζοπορίες
Γιατροί εξηγούν πως η πεζοπορία μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο μας
6 Φεβρουαρίου 2019
Fitness
Η άσκηση στο βουνό – Fitness Motivation Hellas
11 Δεκεμβρίου 2018
Fitness
Πεζοπορία: Ένα “φάρμακο” για όλες τις παθήσεις – Fitness Motivation Hellas
6 Νοεμβρίου 2018
Ο Θοδωρής Ιακωβίδης μιλάει στην Fitness Motivation Hellas
Fitness
21 Ιανουαρίου 2022
Race For The Cure: Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου τρέχουμε για έναν αγώνα με σκοπό!
Περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2019
Συνέντευξη: Θανάσης Κοσμίδης … Ένας εξαιρετικός προπονητής
Συνεντεύξεις
25 Απριλίου 2019
ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Τι θα δούμε στο Athens Throwdown 2019
Συνεντεύξεις
24 Οκτωβρίου 2018
Misc
Για 4η συνεχόμενη χρονιά στην Ελλάδα διοργανώνονται τα Fitness Awards από την BOUSSIAS events
ΟΠΑΠ Marathon EXPO 2023: Η κορυφαία έκθεση για τον αθλητισμό
Έκθεση Health Wellness Fitness EXPO 2023: 20-21-22 Οκτωβρίου 2023
CARDIO RUN 2023: Αγωνίσου και Πρόσφερε μαζί στον 9ο Απογευματινό Αγώνα Δρόμου στις 21 Οκτωβρίου στο TAE KWON DO
Αξιοποιήστε αν ειστε αθλητής τον χρόνο διακοπής των προπονήσεων μετα από τραυματισμό ή ασθένεια
Ποιες τεχνολογίες μεταμορφώνουν τον κόσμο των διαδικτυακών παιχνιδιών;
6 Συμβουλές για να αποκτήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Fitness Awards 2023: Ανακοινώθηκαν οι νικητές σε μια λαμπρή τελετή
Νέο Ρεκόρ Επισκεψιμότητας για το Wellness Portal του FMH.GR
Μία κατάλληλη πλατφόρμα για βιντεοπαιχνίδια
×