Μάθε πόσες θερμίδες έχουν τα φασολάκια με λάδι + χωρίς (100 γρ)
Τα φασολάκια είναι λαχανικά ιδιαίτερα χαμηλά σε θερμίδες που ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων. Πρόκειται για έναν εξαιρετικά δημοφιλή τύπο λαχανικού που χρησιμοποιείται συχνά σε συνταγές, ιδιαίτερα στη μεσογειακή κουζίνα, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε πόσες θερμίδες έχουν τα φασολάκια με λάδι, χωρίς λάδι, καθώς και τη […]