Γυμναστική - Διατροφή - Φυσικοθεραπεία - fmh.gr

Συμπληρώματα κρεατίνης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Μάθε πόσο βάρος σηκώνεις όταν κάνεις έλξεις στο μονόζυγο

4 συμβουλές για περισσότερα κέρδη από την προπόνηση κοιλιακών

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για το σύνδρομο πόνου της κνήμης

28 Νοεμβρίου 2022

Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι ίσως πρέπει να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι

26 Νοεμβρίου 2022

Kουνουπίδι: Ιδιότητες, οφέλη, διατροφική αξία και μια συνταγή

Τηγανιτές πατάτες και θερμίδες: Πώς να τις μαγειρέψετε πιο υγιεινά

Γνώρισε τα φρούτα και τα λαχανικά του Σεπτεμβρίου

Υγεία

Μάθε τι βλέπει ενας γιατρός στην ακτινογραφία θώρακος

Βηματοδότης: Τι είναι, τι κάνει και ποια είναι η διάρκεια ζωής του

Θεραπευτικό botox για σκλήρυνση κατά πλάκας και εγκεφαλικό

Καρδιακές Αρρυθμίες: Γιατι συμβαίνουν και πως αντιμετωπίζονται

Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης και ποια η αντιμετώπιση

Διατροφή

Παντζάρια: Οφέλη, θερμίδες, διατροφική αξία και μια συνταγή για χυμό

Διατροφή 6 Δεκεμβρίου 2022

8 οφέλη από την κατανάλωση μπύρας (που δεν ήξερες)

Διατροφή 5 Δεκεμβρίου 2022

Συμπληρώματα κρεατίνης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Fitness 5 Δεκεμβρίου 2022

Kουνουπίδι: Ιδιότητες, οφέλη, διατροφική αξία και μια συνταγή

Διατροφή 3 Δεκεμβρίου 2022

3 πρωινά γεύματα για ασκούμενους (Απώλειας, Διατήρησης, Αύξησης βάρους)

Διατροφή 3 Δεκεμβρίου 2022

Μπορώ να αυξήσω τη μυϊκή μου μάζα χωρίς πολλή πρωτεΐνη;

Διατροφή 2 Δεκεμβρίου 2022

Ακολουθήστε μας

Motivation

Κουνήσου και λίγο…Είναι για το καλό σου

Έτρεξε 7 μαραθώνιους, σε 7 μέρες, σε 6 ηπείρους, έχοντας καρκίνο στον εγκέφαλο

Το κορίτσι που δεν θα ξαναπερπατούσε και πήρε 3 χρυσά

Ο κόσμος θέλει πιο πολλούς ήρωες

Ο τυφλός αθλητής από την Κορέα που τερμάτισε στον Μαραθώνιο χωρίς συνοδό

Φυσικοθεραπεία

Φυσικοθεραπεία

Σκολίωση: Μάθε πως η φυσικοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει

Φυσικοθεραπεία

Λουμπάγκο: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσω

Φυσικοθεραπεία

Τι είναι η θεραπεία με κρουστικά κύματα και σε ποιες παθήσεις βοηθάει

Φυσικοθεραπεία

Κότσι στο πόδι: Τι είναι, πως δημιουργείται και πως το αντιμετωπίζουμε

Πεζοπορίες

Πεζοπορία της Fitness Motivatiοn Hellas στο Αισθητικό Δάσος της Καισαριανής

18 Φεβρουαρίου 2019

Πεζοπορίες

Γιατροί εξηγούν πως η πεζοπορία μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο μας

6 Φεβρουαρίου 2019

Η άσκηση στο βουνό – Fitness Motivation Hellas

11 Δεκεμβρίου 2018

Πεζοπορία: Ένα “φάρμακο” για όλες τις παθήσεις – Fitness Motivation Hellas

6 Νοεμβρίου 2018

Ο Θοδωρής Ιακωβίδης μιλάει στην Fitness Motivation Hellas

Fitness 21 Ιανουαρίου 2022

Race For The Cure: Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου τρέχουμε για έναν αγώνα με σκοπό!

Περισσότερα 16 Σεπτεμβρίου 2019

Συνέντευξη: Θανάσης Κοσμίδης … Ένας εξαιρετικός προπονητής

Συνεντεύξεις 25 Απριλίου 2019

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: Τι θα δούμε στο Athens Throwdown 2019

Συνεντεύξεις 24 Οκτωβρίου 2018

Misc

24η Εθελοντική Αιμοδοσία Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ.

Η ΟΠΑΠ MARATHON EXPO…από τις 9 έως και τις 12 Νοεμβρίου 2022

Απογευματινός Αγώνας Δρόμου Cardio Run: 3 & 8 Χιλιομέτρων και 1.000 μέτρα για παιδιά

Έρχεται το Hobby Festival 2022: Παρασκευή 7, Σάββατο 8 & Κυριακή 9 Οκτωβρίου στο Παλιό Αμαξοστάσιο του ΟΣΥ

Health – Wellness – Fitness EXPO 2022: Η απόλυτη έκθεση για τους επαγγελματίες του Αθλητισμού, της Υγείας, της Ευεξίας και της Αποκατάστασης

Για 4η χρονιά τα Healthy and Bio Food Awards 2023 βραβεύουν τους καλύτερους

Επιβραβεύτηκε και αναδείχθηκε η καινοτομία στα συμπληρώματα διατροφής στην Τελετή Απονομής των Supplement Awards 2022

PLATINUM και GOLD AWARD για την fmh.gr στα Fitness Awards 2022

14 Μαΐου το 4o LIFE RUN στον Βοτανικό Κήπο

Healthy Diet Awards 22: Ο θεσμός που αναδεικνύει την καινοτομία σε προϊόντα και υπηρεσίες που προάγουν την ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή