Κατά την βάδιση, το τρέξιμο και τα άλματα μεγάλα ποσά δυνάμεων διοχετεύονται στο ανθρώπινο σώμα με τον άκρο πόδα να αποτελεί το πρώτο σημείο που έρχεται αντιμέτωπο με τις δυνάμεις αυτές. Το σύμπλεγμα των μυών της γαστροκνημίας (γαστροκνήμιος-υποκνημίδιος-πελματικός) παίζει...
Τι είναι το διάστρεμμα της ποδοκνημικής και πώς δημιουργείται;
Η λέξη «διάστρεμμα» είναι αρχαία ελληνική, προερχόμενη από το ρήμα «διαστρέφω» (διά + στρέφω = διαστρεβλώνω, παραμορφώνω). Συγκεκριμένα διάστρεμμα είναι η βίαιη διάταση ή ρήξη μαλακών μορίων, συνδέσμων, θυλάκου και σπάνια...
Ο ερασιτεχνικός και o επαγγελματικός αθλητισμός αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων σε κάθε ηλικία. Η αθλητική φυσικοθεραπεία είναι η εξατομικευμένη αντιμετώπιση του κάθε αθλητή ανάλογα με τις ανάγκες του από επαγγελματίες φυσικοθεραπευτές.
Αναλαμβάνει τόσο την πρόληψη όσο...
Ως αθλητικές κακώσεις, ονομάζονται οι τραυματισμοί που συμβαίνουν σε αθλητικές δραστηριότητες και αποτρέπουν τον αθλητή-ασκούμενο από τη συμμετοχή του στην επόμενη προπόνηση.
Γράφει ο Χάρης Βαλσαμίδης – Φυσίατρος , Αττική (Βούλα)
Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόκληση των τραυματισμών στον αθλητισμό...
Το οστικό οίδημα ή αλλιώς οίδημα του μυελού των οστών δημιουργείται συνήθως μετά από τραυματισμό στο οστό. Ο τραυματισμός αυτός μπορεί να συνοδεύεται από κάταγμα αλλά μπορεί και όχι. Το οστικό οίδημα είναι λιγότερο σοβαρό από το κάταγμα σαν...
Η ασβεστοποιός τενοντοπάθεια / τενοντίτιδα (ΑΤ) του στροφικού πετάλου του ώμου αποτελεί μια ιδιαίτερα συχνή πάθηση. Χαρακτηρίζεται από την εναπόθεση κρυστάλλων ασβεστίου γύρω ή/και μέσα στους τένοντες του ώμου (συνήθως στον υπερακάνθιο)και η κλινική εικόνα των ασθενών που πάσχει...
Το οστικό οίδημα στην κνήμη είναι συχνό εύρημα σε αθλητές που καταπονούν τα κάτω άκρα, όπως δρομείς μεγάλων αποστάσεων, αθλητές στίβου, καλαθοσφαιριστές, βολεϊμπολίστες κ.λπ. Αποτελεί το προστάδιο ενός κατάγµατος. Η βλάβη αφορά τη σπογγώδη ουσία και συγκεκριµένα τη ρήξη...
Δυστυχώς, πολλές φορές ακόμα η φυσικοθεραπεία ταυτίζεται μόνο με τη μάλαξη γεγονός που οδηγεί πολύ κόσμο σε λανθασμένες προσδοκίες όταν επισκέπτονται τον φυσικοθεραπευτή τους.
Τι είναι η φυσικοθεραπεία;
Η φυσικοθεραπεία είναι πολλά παραπάνω από μόνο μάλαξη, είναι μια από τις επιστήμες...
H Χονδροπάθεια Επιγονατίδας ή «Επιγονατιδομηριαίος πόνος» (PatelloFemoral pain syndrome) είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις του γόνατος. Συγκεκριμένα, 70% των ασθενών με οστεοαρθρίτιδα γόνατος παρουσιάζουν και χονδροπάθεια γόνατος (Αhmed, 2020). Εμφανίζεται συχνά σε άτομα νεαρής και μέσης ηλικίας...
Τρίζει, κάνει κρακ ο ώμος σας; Γιατί συμβαίνει ο θόρυβος αυτός; Το φαινόμενο του Shoulder Clicking (κρακ στον ώμο) απασχολεί το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού, αλλά οι περισσότεροι επιλέγουν να το αγνοήσουν, αφήνοντας το πρόβλημα να διογκώνεται. Μάθετε τι ακριβώς είναι, τις αιτίες...
