Αρχική Σούλιος Ζήσης

Σούλιος Ζήσης

  1. Home
  2. »
  3. Γυμναστές
  4. »
  5. Σούλιος Ζήσης
Περιοχή, Νομός:
Γλυφάδα, Αττική
Περιγραφή:

Σούλιος Ζήσης – Γλυφάδα : Γυμναστής – Personal Trainer , Προπονητής Ποδηλασίας , Γυμναστής Ειδικής Φυσικής Αγωγής

Ο Σούλιος Ζήσης είναι απόφοιτος της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του νομού Τρικάλων με κύρια ειδικότητα την Ειδική Φυσική Αγωγή ενώ ακόμη είναι εν ενεργεία πρωταθλητής στο άθλημα της ποδηλασίας.

Ο Ζήσης από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με τον αθλητισμό ξεκινώντας από το άθλημα της κολύμβησης στην συνέχεια με το άθλημα της πάλης και του ποδοσφαίρου . Στην ηλικία των δεκατριών ετών ξεκίνησε η μεγάλη του αγάπη με την ποδηλασία όπου ασχολείται μέχρι και σήμερα με αρκετές διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό.

personal trainer γλυφαδα

Διακρίσεις

Μερικές από τις σημαντικές του διακρίσεις ειναι η κατάκτηση του χάλκινου μεταλλίου στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Πίστας , η έκτη θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πίστας , δύο φορές Βαλκανιονίκης και οκτώ φορές Πρωταθλητής Ελλάδος .

Παράλληλα με τις αγωνιστικές του υποχρεώσεις ειδικεύεται σαν personal trainer με έδρα την Γλυφάδα στο σχεδιασμό προπονήσεων με βάρη, το βάρος του σώματος καθώς και την ανάπτυξη της αερόβιας ικανότητας σε μαζικό πληθυσμό , ατομικό ακόμη και σε άτομα μειωμένης κινητικότητας . Αυτές οι προπονήσεις έχουν ως αποτέλεσμα την βελτίωση της σύστασης μάζας του σώματος και την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης.

Στόχος του είναι να μπορεί να κάνει τρόπο ζωής την άσκηση σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους .

 Τα τελευταία 3 χρόνια εργάζεται και ασχολείται με τον τομέα της προπονητικής και την προπόνηση του γενικού κοινού, αλλά και την ατομική εκγύμναση ενώ έχει εργαστεί σε διάφορα γυμναστήρια της Αττικής με το αγαπημένο του μότο να είναι :

“WE GET TIRED TO TRAIN OUR MINDS OUR BODIES ARE SUPERHEROES”

Υπηρεσίες:  Group training, Personal training, Cycling Coach, Adapted Physical Education Trainer, Spinning Instructor, Functional training, Special Needs Fitness Trainer, Conditional Coach, Aerobic training, Anaerobic training, Strength training, Mobility training, Rehabilitation training, Health Care, Weight loss, Life coaching