Είμαι παιδί στο προαύλιο του σχολείου. Τότε που «μπουφ! τα βγάζαμε» για να δούμε ποιος θα παίξει με ποιόν στο επόμενο παιχνίδι: έλεγες το τραγουδάκι και όλα λύνονταν υπακούοντας σε μια απλή δικαιοσύνη μετρικής –παιδικής - στιχουργικής: «το παπούτσι σου...

Ακολουθήστε μας

80,289ΥποστηρικτέςΚάντε Like
22,410ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Fitness

συνήθειες

Αυτές είναι οι συνήθειες που καταστρέφουν την πρόοδο στο γυμναστήριο

Κάθε αθλούμενος που αγαπά το γυμναστήριο προσπαθεί να ακολουθεί το καλύτερο δυνατό πρόγραμμα, να κάνει την πιο σωστή διατροφή για την επίτευξη του ιδανικού...