10o All Out Fitness Weekend-Camping Armenistis
Για 10η συνεχή χρονιά η παράδοση συνεχίζεται! Το μεγαλύτερο Fitness Event του καλοκαιριού στις 2, 3 & 4 Ιουλίου, σε ένα από τα πιο όμορφα μέρη της Ελλάδας, το μαγικό Camping Armenistis στη Σιθωνία Χαλκιδικής!
Ποιοι θα διδάξουν;
Κοντά σας φέτος η ομάδα της North Academy of Fitness με τους καθηγητές φυσικής αγωγής Θάνο Κενανίδη, Μοσχούλα Πουγαρίδου, Ελπίδα Τσίντσιφα, Θοδωρή Παπαβασιλείου, Βιβή Μπαλαγιάννη, Δέσποινα Χατχησάββα, Δημήτρη Δραγούμη, Αλέξανδρο Γκορίλα, Wulla Tourpouzidou, Μαρία Αναγνωστόπουλου, Λάμπρο Λαμπρίδη, Έφη Καράτερζη, Δημήτρη Χατζή, Γιάννη Ιωάννου, Ελευθερία Κουρδουκλά, σε μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων και δραστηριοτήτων!
Tι περιλαμβάνει το πρόγραμμα:
Από την Παρασκευή 2 Ιουλίου το απόγευμα στις 17.00 μέχρι και την Κυριακή 4 Ιουλίου το απόγευμα στις 19.00 έχουμε ετοιμάσει για εσάς πολλά και διαφορετικά προγράμματα,
Παρασκευή
17.00 Προσέλευση – Εγγραφές
19.00 Old School Aerobics – NAF Team
20.00 Yoga – Μοσχούλα Πουγαρίδου
20.00 Aerial Yoga* – Ελπίδα Τσίντσιφα
Σάββατο
09.00 Pilates Fluiballs* – Μοσχουλα Πουγαρίδου
10.00 3D Functional – Bosu* – Ελπίδα Τσίντσιφα
10.00 Soccer Drills kids/adults- Θοδωρής Παπαβασιλείου
11.00 Kettlebell Competition* Γιώργος Κρυωνάς & Δημήτρης Δραγούμης
11.00 Living room bars*- Αλέξανδρος Γκορίλας
11.00 Dance- Θάνος Κενανίδης
12.00 Cross Games*- NAF Team
12.00 Penalty Box Cardio & HIIT* – Ελπίδα Τσίντσιφα
13.00 Aqua – Ελπίδα Τσίντσιφα
17.00 Kids Programs – Θάνος Κενανίδης Μοσχούλα Πουγαρίδου
18.00 Taebo – Θάνος Κενανίδης
18.00 Massage- Βιβή Μπαλαγιάννη
18.00 VIPR Drills* – Ελπίδα Τσίντσιφα
19.00 TRX*- Λάμπρος Λαμπρίδης , Δημήτρης Χατζής & Γιάννης Ιωάννου
19.00 Παραδοσιακοί χοροί Ελευθερία Κουρδουκλά & Έφη Καράτερζη
19.00 Neverland Acrobatics Hoop & Aerial* – Μαρια Αναγνωστόπουλου
20.00 Vira Yoga – Δέσποινα Χατζησάββα
20.00 Aerial Pilates* – Ελπίδα Τσίντσιφα
22.30 Birthday Party
Κυριακή
09.00 Yoga Salutations practice and Pranayama – Δέσποινα Χατζησάββα
10.00 Penalty box HIIT* – Ελπίδα Τσίντσιφα Βούλα Τουρπουζίδου
10.00 Kids Programs – Θάνος Κενανίδης & Μοσχούλα Πουγαρίδου
10.00 Soccer Drill adults Θοδωρής Παπαβασιλείου
10.00 Kettlebells *- Δημήτρης Δραγούμης
11.00 Neverland Acrobatics Hoops & Aerial* – Μαρία Αναγνωστόπουλου
11.00 Beach Games* – NAF Team
12.00 Beach Volley Tournament* – Έφη Καράτερζη
12.00 Aqua – Ελπίδα Τσίντσιφα
13.00 Zumba – Βούλα Τουρπουζίδου
*Τα μαθήματα με αστερίσκο έχουν περιορισμένες θέσεις και θα χρειαστεί να δηλώσετε συμμετοχή
Σε ποιους απευθύνεται το Τριήμερο:
-Γυμναστές, προπονητές, γυμναστηριούχους, φοιτητές ΤΕΦΑΑ που θέλουν να γνωρίσουν τις νέες τάσεις της αγοράς. Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης.
– Φίλους του Fitness που θέλουν να περάσουν ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο fitness με μερικούς από τους καλύτερους γυμναστές της Ελλάδας με προγράμματα από yoga, pilates, aqua μέχρι και Crosstraining, TRX, bu, kettlebells workout μέχρι Aerial και dance aerobics!
– Οικογένειες που θα αξιοποιήσουν κ τα προγράμματα kids fitness που παρέχονται παράλληλα με το υπόλοιπο πρόγραμμα.
Είναι για όλα τα επίπεδα αθλουμένων; Αν είμαι αρχάριος μπορώ να ανταπεξέλθω;
Βεβαίως! Το πρόγραμμα είναι έτσι διαμορφωμένο ώστε να μπορέσει να καλύψει όλους τους αθλούμενους. Υπάρχουν προγράμματα χαμηλής έντασης όπως aqua fitness, pilates, yoga αλλά σε άλλα προγράμματα υψηλότερης έντασης όπως Zumba, dance, 3D, penalty box κ.α. δίνεται η καθοδήγηση από τους καθηγητές μας για να συμμετέχουν και αθλούμενοι που βρίσκονται στα πρώτα τους βήματα.
SOS! Πριν από την ενασχόληση με οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης καλό είναι να έχουμε και τη σύμφωνη γνώμη του ιατρού που μας παρακολουθεί. Αν έχετε προβληματισμούς θα χαρούμε να συζητήσουμε προσωπικά και να σας συστήσουμε τα προγράμματα που είναι κατάλληλα για εσας!
Τι επιλογές έχω για τη Διατροφή;
Στο Camping υπάρχουν Εστιατόριο/Ταβέρνα, Super market, Creperie/Snack , Café, και Beach Bar
Στη σελίδα https://www.armenistis.gr/el/
Στο κομμάτι υπηρεσίες μπορείτε να δείτε τα καταστήματα και τα εστιατόρια που βρίσκονται.
Πως μπορώ να προστατευτώ σε σχέση με τον COVID-19
To Camping Armenistis και οι διοργανωτές τηρούν αυστηρά το πρωτόκολλο που δίνεται από τον ΕΟΔΥ.
Έχουμε προσαρμόσει το πρόγραμμα μας σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας για τον COVID-19 για να σας κρατήσουμε ασφαλείς μεν…fit δε!
Τι πρέπει να έχετε μαζί σας;
Για τα προγράμματα ασκήσεις θα πρέπει να έχετε μια ατομική πετσέτα, και αν θέλετε δικό σας στρώμα.
Πως μπορώ να κλείσω θέση;
Στέλνετε στη σελίδα North Academy of Fitness μήνυμα για δήλωση των στοιχείων σας και τον τρόπο πληρωμής του εισιτήριου σας.
Δηλώνετε τις τάξεις που θέλετε να κάνετε σε όσες έχουν περιορισμένο αριθμό ατόμων ανά τάξη. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Επικοινωνείτε στο 231-402982 ή στο Inbox της σελίδας μας.
Που θα πραγματοποιηθεί;
Σε ένα από τα πιο όμορφα μέρη της Ελλάδας, το Camping Armenistis, στη Σιθωνία Χαλκιδικής
Διεύθυνση: Armenistis, Σάρτη 630 72
Πως μπορώ να έρθω ως εκεί;
Το κάμπινγκ βρίσκεται 135 χιλιόμετρα από την πόλη της Θεσσαλονίκης
https://www.armenistis.gr/el/odigies-pos-tha-erthete
Μπορείτε είτε με αμάξι, είτε με ΚΤΕΛ.
Που μπορώ να πάρω περισσότερες πληροφορίες
- Πληροφορίες εγγραφής και εισιτήρια στα 2310402982/6972323013 και στο inbox της Facebook Page /alloutfitnessweekend
Πόσο κοστίζει η συμμετοχή μου στο All out Fitness Weekend;
Ειδικά για φέτος η συμμετοχή θα έχει επιπλέον έκπτωση!
Κόστος συμμετοχής:
Όλες οι δραστηριότητες 40€/ Φοιτητική τιμή 20€
(Όλες οι δραστηριότητες και η συμμετοχή στους αγώνες συμπεριλαμβάνεται)
Έως τις 21/6
Ομαδική εγγραφή 10 ατόμων 250€
1 ώρα 8€
3 ώρες 20€
Πως πληρώνω
Αριθμοί λογαριασμών για κατάθεση:
Eurobank: Iban GR 7202601810000390100593376 &
Alpha Bank: Iban GR 0401407060706002101105261
Αν βρίσκετε Θεσσαλονίκη και στη διεύθυνση Σοφούλη 70, Fitness Lifestyle Club
Τι κάνω για διαμονή;
Μέσα στο Armenistis Camping & Bangalows έχετε πολλές επιλογές από αντίσκηνο και youth hostel έως Safari Tents και Lux τροχοβίλες-σπιτάκια μπροστά στη θάλασσα!
Για τις επιλογές αναλυτικά και τις τιμές διαμονής ενημερώνεστε στην ιστοσελίδα του Camping Armenistis (armenistis.gr) και στέλνετε για την κράτηση σας δηλώνοντας ότι συμμετέχετε στο τριήμερο και έχετε εγγραφεί.
Σας περιμένουμε και φέτος να περάσουμε καταπληκτικά!
