Μπορεί η γυμναστική να σε κάνει καλύτερο άνθρωπο;
Η γυμναστική και γενικότερα η σωματική άσκηση αποτελεί χωρίς αμφιβολία μια συνήθεια με πολυάριθμα οφέλη. Πιο συγκεκριμένα η συστηματική άσκηση ευρέως ομολογείται ως μια διαδικασία που σε κάνει καλύτερο άνθρωπο. Όχι, όχι, θαύματα δεν μπορεί να κάνει, δεν μετακινεί βουνά, όμως μπορεί να σε οπλίσει με τη θέληση και γιατί όχι τη δύναμη να τα […]