• ProFinder
  • Videos
  • Fitness
    • Cardio – Running
    • Crossfit
    • HIIT + FUNCTIONAL
    • Pilates
    • WOD OF THE DAY
    • Yoga
    • Άνδρας
    • Απώλεια Βάρους
    • Ασκήσεις
    • Βάρη
    • Γυναίκα
    • Έρευνες
    • Κολύμβηση
    • Μυϊκή Ενδυνάμωση
    • Παιδί
    • Πολεμικές Τέχνες
    • Πολεμικές τέχνες
    • Προσωπικότητες
    • Χορός
  • Διατροφή
    • Έρευνες
    • Συνταγές
    • After-workout
    • Pre-workout
    • Γλυκά
    • Κυρίως γεύμα
    • Σαλάτες
    • Συνταγές Αναγνωστών
  • Υγεία
    • Έρευνες
    • Ιατρικά νέα
  • Φυσικοθεραπεία
    • Έρευνες
    • Ηοt Trends
  • Περισσότερα
    • Events fmh.gr
    • Motivation
    • Tips
    • Viral
    • Επικαιρότητα
    • Κόσμος
    • Παιδί
    • Πεζοπορίες
    • Προτάσεις
    • Συνεντεύξεις
    • Ψυχολογία
Sign in
Welcome!Log into your account
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Αναζήτηση
Sign in
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
Forgot your password? Get help
Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
Fitness Motivation Hellas Fitness Motivation Hellas
  • ProFinder
  • Videos
  • Fitness
    • ΌλαCardio – RunningCrossfitHIIT + FUNCTIONALPilatesWOD OF THE DAYYogaΆνδραςΑπώλεια ΒάρουςΑσκήσειςΒάρηΓυναίκαΈρευνεςΚολύμβησηΜυϊκή ΕνδυνάμωσηΠαιδίΠολεμικές ΤέχνεςΠολεμικές τέχνεςΠροσωπικότητεςΧορός
      η κολύμβηση ξεχωρίζει τόσο για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία όσο και στην φυσική κατάσταση των ασκούμενων.

      Ποια είναι τα οφέλη της κολύμβησης για το σώμα σου

      εκτελεση turkish get ups

      Πως να εκτελέσετε σωστά τα TURKISH GET UPS  

      Υπερπροπόνηση: Ποια είναι τα σημάδια ότι το έχεις παρακάνει;

      Ασκήσεις για το στήθος που μπορείς να κάνεις στο σπίτι

      Ασκήσεις για το στήθος που μπορείς να κάνεις στο σπίτι

  • Διατροφή
    • ΌλαΈρευνεςΣυνταγέςAfter-workoutPre-workoutΓλυκάΚυρίως γεύμαΣαλάτεςΣυνταγές Αναγνωστών
      σουβλακι διαιτα διατροφη

      Σουβλάκι και διατροφή: Αν κάνω δίαιτα μπορώ να τρώω σουβλάκι;

      κατακράτηση υγρών

      Κατακράτηση υγρών: Ποιες είναι οι αιτίες και τι πρέπει να τρώω

      μπροκολο θερμιδες

      Ποσες θερμίδες έχει το μπρόκολο;

      τροφες υγιεινές που πρεπει να αποφευγεις

      5 “υγιεινές” τροφές που πρέπει να αποφεύγεις

  • Υγεία
    • ΌλαΈρευνεςΙατρικά νέα
      στοματική υγιεινή μας η κατάσταση δοντιών και ούλων

      Στοματική υγιεινή: Τι πρέπει να κάνεις για να εχεις ένα υγιές…

      Τι ασκηση να κάνω αν έχω θυρεοειδη

      Τι γυμναστική να κάνω αν έχω υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό;

      χοληστερινη χοληστερολη

      Χοληστερίνη: Αυτές είναι οι κακές συνήθειες που την ανεβάζουν

      Κυστίτιδα και μαγειρική σόδα: Πως μας βοηθάει

      Κυστίτιδα και μαγειρική σόδα: Πως μας βοηθάει

  • Φυσικοθεραπεία
    • ΌλαΈρευνεςΗοt Trends
      Τενοντίτιδα: Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία

      Τενοντίτιδα: Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία

      τετραγωνος οσφυικο μυς διατάσεις

      Τετράγωνος Οσφυϊκός Μυς: Πως θα ανακουφιστείτε από τον πόνο που προκαλεί…

      Περιοστίτιδα κνήμης Ένας συχνός τραυματισμός σε νέους δρομείς

      Περιοστίτιδα κνήμης: Πως αντιμετωπίζεται ο συχνός τραυματισμός των δρομέων

      Πόσο διαρκεί η οσφυαλγία και η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζεται

      Πόσο διαρκεί η οσφυαλγία και η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζεται

  • Περισσότερα
    • ΌλαEvents fmh.grMotivationTipsViralΕπικαιρότηταΚόσμοςΠαιδίΠεζοπορίεςΠροτάσειςΣυνεντεύξειςΨυχολογία

      Supplement Awards 2021: Για πρώτη φορά στην Ελλάδα

      Ανακοινώθηκαν οι νικητές των φετινών Healthy Diet Awards

      2η χρονιά Healthy Diet Awards

      Ρώσος αρσιβαρίστας συνέτριψε τα γόνατα του σε squat που πήγε πολύ…

Αρχική Ετικέτες γυμναστηριο

Ετικέτα: γυμναστηριο

Αύξηση μυϊκής μάζας και μείωση λίπους ταυτόχρονα: Γίνεται;

Αύξηση μυϊκής μάζας και μείωση λίπους ταυτόχρονα: Γίνεται;

3 Δεκεμβρίου 2020
Ξαναγυμναζουμε το ίδιο σημείο όπου είμαστε πιασμένοι;

Ξαναγυμναζουμε το ίδιο σημείο όπου είμαστε πιασμένοι;

2 Νοεμβρίου 2020
Vo2max

Vo2max: Τι είναι και ποιοι παράγοντες το επηρεάζουν

28 Ιουλίου 2020
στρώμα γυμναστικής

Τι στρώμα γυμναστικής να πάρω;

23 Νοεμβρίου 2019
ασκήσεις αναπνοής

Έρευνα : Να ποιοι παρατούν το γυμναστήριο και ποιοι όχι

25 Σεπτεμβρίου 2019
χρόνος στο γυμναστήριο

Κάντε το χρόνο που ξοδεύετε στο γυμναστήριο πιο παραγωγικό

6 Σεπτεμβρίου 2019

Οι συμβουλές ενός γυμναστή σε όσους ξεκινάνε να γυμνάζονται

2 Αυγούστου 2019

Έτσι από αρχάριος, θα γίνεις ο πιο pro θαμώνας στο γυμναστήριο!

31 Ιουλίου 2019
κουραση μετα την ασκηση

4 λόγοι που δεν αισθάνεστε δυνατοί, ενώ γυμνάζεστε συστηματικά

17 Ιουλίου 2019

5 συνήθειες στο γυμναστήριο που θα ενοχλήσουν όλους γύρω σου

16 Ιουλίου 2019
123...10Σελίδα 1 από 10

Η Fitness Motivation Hellas είναι εδώ για να σε παρακινήσει να σηκωθείς από το καναπέ, να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου , να μην σε αφήσει να τα παρατήσεις και να σου δίνει ώθηση καθημερινά για να πετύχεις τον στόχο σου.

Διεύθυνση: Σωκράτους 147, Καλλιθέα, 17673
Τηλέφωνο: 210 9524442
Email: [email protected]

Newsletter

  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
© 2021 Fitness Motivation Hellas | Web Design by ΕΛΕΔ - Ελληνική Εταιρεία Διαδικτύου & Web Development by Yπηρεσίες προβολής και ανάδειξης επιχειρήσεων

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει