Η σαρκοπενία είναι ενας σιωπηλός κλέφτης της αθλητικής απόδοσης και της απώλειας της μυϊκής μάζας καθώς περνούν τα χρόνια. Ως αθλητές, όλοι θέλουμε να αποδίδουμε όσο καλύτερα μπορούμε και να πετύχουμε τους στόχους μας. Προπονούμαστε σκληρά, τρώμε σωστά και πιέζουμε τον εαυτό μας στα άκρα. Γράφει η  Αννίτα Χατζή, Γυμνάστρια, Λάρισα Ωστόσο, καθώς γερνάμε, το … Συνεχίστε να διαβάζετε το Σαρκοπενία: Ενας πολύ σημαντικός λόγος για να κάνετε βάρη.