Fitness και activity trackers: Σε τι μας ωφελούν;
Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερο, έχουν εισέλθει στη ζωή μας τα λεγόμενα fitness ή activity trackers. Η ερώτηση όμως είναι, τελικά πόσο μας βοηθούν στην καθημερινότητα μας; Πάμε να δούμε ποια είναι η συγκεκριμένη κατηγορία ρολογιών, τι μας προσφέρει, ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα τους! Γράφει ο Ηλίας Ασημακόπουλος, Γυμναστής, Γλυφάδα Όλοι […]