• ProFinder
  • Videos
  • Fitness
    • Cardio – Running
    • Crossfit
    • HIIT + FUNCTIONAL
    • Pilates
    • WOD OF THE DAY
    • Yoga
    • Άνδρας
    • Απώλεια Βάρους
    • Ασκήσεις
    • Βάρη
    • Γυναίκα
    • Έρευνες
    • Κολύμβηση
    • Μυϊκή Ενδυνάμωση
    • Παιδί
    • Πολεμικές Τέχνες
    • Πολεμικές τέχνες
    • Προσωπικότητες
    • Χορός
  • Διατροφή
    • Έρευνες
    • Συνταγές
    • After-workout
    • Pre-workout
    • Γλυκά
    • Κυρίως γεύμα
    • Σαλάτες
    • Συνταγές Αναγνωστών
  • Υγεία
    • Έρευνες
    • Ιατρικά νέα
  • Φυσικοθεραπεία
    • Έρευνες
    • Ηοt Trends
  • Περισσότερα
    • Events fmh.gr
    • Motivation
    • Tips
    • Viral
    • Επικαιρότητα
    • Κόσμος
    • Παιδί
    • Πεζοπορίες
    • Προτάσεις
    • Συνεντεύξεις
    • Ψυχολογία
Sign in
Welcome!Log into your account
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Αναζήτηση
Sign in
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
Forgot your password? Get help
Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
Fitness Motivation Hellas Fitness Motivation Hellas
  • ProFinder
  • Videos
  • Fitness
    • ΌλαCardio – RunningCrossfitHIIT + FUNCTIONALPilatesWOD OF THE DAYYogaΆνδραςΑπώλεια ΒάρουςΑσκήσειςΒάρηΓυναίκαΈρευνεςΚολύμβησηΜυϊκή ΕνδυνάμωσηΠαιδίΠολεμικές ΤέχνεςΠολεμικές τέχνεςΠροσωπικότητεςΧορός

      “Ένα ασφαλές γυμναστήριο είναι καλύτερο από ένα κλειστό γυμναστήριο.”

      κολυμπι και γραμμωση

      Ποιους μύες γυμνάζεις όταν κολυμπάς;

      εργομετρηση τι ειναι

      Εργομέτρηση: Τι είναι και πώς γίνεται

      Εντερική λειτουργία και o ρόλος της άσκησης

  • Διατροφή
    • ΌλαΈρευνεςΣυνταγέςAfter-workoutPre-workoutΓλυκάΚυρίως γεύμαΣαλάτεςΣυνταγές Αναγνωστών
      μπροκολο θερμιδες

      Ποσες θερμίδες έχει το μπρόκολο;

      τροφες υγιεινές που πρεπει να αποφευγεις

      5 “υγιεινές” τροφές που πρέπει να αποφεύγεις

      χοληστερινη χοληστερολη

      Χοληστερίνη: Αυτές είναι οι κακές συνήθειες που την ανεβάζουν

      αβοκαντο και βιταμινες

      Αβοκάντο: Ποιες βιταμίνες εχει το θαυματουργό φρούτο

  • Υγεία
    • ΌλαΈρευνεςΙατρικά νέα
      χοληστερινη χοληστερολη

      Χοληστερίνη: Αυτές είναι οι κακές συνήθειες που την ανεβάζουν

      Κυστίτιδα και μαγειρική σόδα: Πως μας βοηθάει

      Κυστίτιδα και μαγειρική σόδα: Πως μας βοηθάει

      Εντερική λειτουργία και o ρόλος της άσκησης

      θυρεοειδης και διατροφή

      Θυρεοειδής και Διατροφή: Τι πρέπει να τρώμε αν έχουμε πρόβλημα στον…

  • Φυσικοθεραπεία
    • ΌλαΈρευνεςΗοt Trends
      Τενοντίτιδα: Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία

      Τενοντίτιδα: Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία

      τετραγωνος οσφυικο μυς διατάσεις

      Τετράγωνος Οσφυϊκός Μυς: Πως θα ανακουφιστείτε από τον πόνο που προκαλεί…

      Περιοστίτιδα κνήμης Ένας συχνός τραυματισμός σε νέους δρομείς

      Περιοστίτιδα κνήμης: Πως αντιμετωπίζεται ο συχνός τραυματισμός των δρομέων

      Πόσο διαρκεί η οσφυαλγία και η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζεται

      Πόσο διαρκεί η οσφυαλγία και η ισχιαλγία και πως αντιμετωπίζεται

  • Περισσότερα
    • ΌλαEvents fmh.grMotivationTipsViralΕπικαιρότηταΚόσμοςΠαιδίΠεζοπορίεςΠροτάσειςΣυνεντεύξειςΨυχολογία

      Supplement Awards 2021: Για πρώτη φορά στην Ελλάδα

      Ανακοινώθηκαν οι νικητές των φετινών Healthy Diet Awards

      2η χρονιά Healthy Diet Awards

      Ρώσος αρσιβαρίστας συνέτριψε τα γόνατα του σε squat που πήγε πολύ…

Αρχική Φυσικοθεραπεία Ηοt Trends

Ηοt Trends

  • Έρευνες
  • Ηοt Trends

    Τι είναι η προπόνηση περιορισμού αιματικής ροής (BFRT) ;

    1 Απριλίου 2019

    Η Fitness Motivation Hellas είναι εδώ για να σε παρακινήσει να σηκωθείς από το καναπέ, να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου , να μην σε αφήσει να τα παρατήσεις και να σου δίνει ώθηση καθημερινά για να πετύχεις τον στόχο σου.

    Διεύθυνση: Σωκράτους 147, Καλλιθέα, 17673
    Τηλέφωνο: 210 9524442
    Email: [email protected]

    Newsletter

    • Επικοινωνία
    • Διαφήμιση
    • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
    © 2021 Fitness Motivation Hellas | Web Design by ΕΛΕΔ - Ελληνική Εταιρεία Διαδικτύου & Web Development by Yπηρεσίες προβολής και ανάδειξης επιχειρήσεων

    Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει