Ενας Έλληνας στα Crossfit Games – Fitness Motivation Hellas
Η Γιολα Μάστορη από την Fitness Motivation Hellas συνάντησε τον πρωτο Ελληνα που θα συμμετάσχει στους μεγαλύτερους αγωνες Crossfit παγκοσμίως !Εννοείται ότι μιλάμε για τα CROSSFIT...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
Η άσκηση στο βουνό – Fitness Motivation Hellas
Η άσκηση στο βουνό έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας γιατί συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας, μέσω βελτίωσης της φυσικής μας...
Πού πηγαίνει το λίπος όταν χάνουμε κιλά; – Fitness Motivation Hellas
Έχετε αναρωτηθεί τι συμβαίνει με το λίπος που χάνεται μετά από μία δίαιτα.Υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι το λίπος μετατρέπεται σε ενέργεια ή θερμότητα,...
Πόση σημασία έχει το χρώμα των ούρων σου – Fitness Motivation Hellas
Από το »υγιές» αχνοκίτρινο ως το πιθανώς επικίνδυνο καφέ χρώμα, τα ούρα μπορούν να παίξουν τον ρόλο ενός δείκτη υγείας υποδεικνύοντας ότι (πιθανώς) κάτι...
