Ενας Έλληνας στα Crossfit Games – Fitness Motivation Hellas
Η Γιολα Μάστορη από την Fitness Motivation Hellas συνάντησε τον πρωτο Ελληνα που θα συμμετάσχει στους μεγαλύτερους αγωνες Crossfit παγκοσμίως !Εννοείται ότι μιλάμε για τα CROSSFIT...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
CrossFit : Οι συνήθεις τραυματισμοί
Το άθλημα του CrossFit από το 2000 και μετά, είδε την δημοτικότητα του να αυξάνεται κατακόρυφα, με πάνω από 11.000 γυμναστήρια Crossfit να υπάρχουν...
Υπογλυκαιμία; Τι να φάτε για να περάσει η «κρίση»
Σε αυτό το άρθρο, αναφέρουμε ορισμένες ιδέες γευμάτων για άτομα με υπογλυκαιμία, καθώς και άλλες συμβουλές για τη διαχείριση της κατάστασης.Τι είναι η υπογλυκαιμίαΤα...
Ψωμί και διατροφή
Στο «ρωτήσαμε 100 ανθρώπους και ψάχνουμε τη δημοφιλέστερη απάντηση στην ερώτηση ποιο είναι το τρόφιμο που σαμποτάρει τη δίαιτα και δε βοηθά στη γράμμωση?»...
