Δευτέρα, 22 Οκτώβριος, 2018

Γονεις , σχολείο και αθλητικη παιδεία

Τα οφέλη της άσκησης και του αθλητισμού λίγο πολύ οι περισσότεροι τα γνωρίζετε. Αντιληφθείτε πόσο σημαντικό είναι να μεταδώσετε και στα παιδιά σας όσο...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Χάρης Βαλσαμίδης

Ο Χάρης Βαλσαμίδης γεννήθηκε το 1985 στη Θεσσαλονίκη.Έίναι απόφοιτος του τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.Μητρική του γλώσσα είναι τα Ελληνικά,ενώ διαθέτει  άριστη γνώση...

Πίτα σουβλάκι και….Διατροφή – Fitness Motivation Hellas

Μεσημέρι ή βράδυ , στο χέρι ή πακέτο , σπίτι ή έξω με παρέα το σουβλάκι αποτελεί μια από τις αγαπημένες επιλογές μικρών και...

Οι πιο… δυνατές τροφές για αθλούμενους – Fitness Motivation Hellas

Πολλές φορές ζηλεύουμε τα σώματα των αθλητών, και απλά υποθέτουμε ότι όλο αυτό είναι αποτέλεσμα από συμπληρώματα, σκόνες… Κι όμως, οι περισσότεροι αθλητές φροντίζουν...