Ο personal trainer Αλεπλιώτης Δημήτριος είναι γυμναστής στην περιοχή της Τούμπας Θεσσαλονίκης. Είναι Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Ειδική Φυσική αγωγή- Προσαρμοσμένη Φυσική δραστηριότητα.
Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στο ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ με τίτλο «Άσκηση για πρόληψη και αποκατάσταση» και φοιτά στο μεταπτυχιακό της ειδικής- Προσαρμοσμένης Φυσικής αγωγής του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ.
Η ενασχόληση του με τον αθλητισμό ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία, όπου ξεκίνησε το άθλημα του taekwondo, πραγματοποιώντας με το πέρασμα του χρόνου πολλές διακρίσεις σε εθνικό και διεθνές επίπεδο, τόσο στην ηλικία των εφήβων, όσο και των ανδρών.
Κατέκτησε, λοιπόν, 7 μετάλλια σε πανελλήνιες διοργανώσεις και πάνω από 20 μετάλλια σε διεθνείς διοργανώσεις, με πολλές συμμετοχές και στο αγωνιστικό και στο τεχνικό κομμάτι του αθλήματος. Ακόμα αποτελεί εν ενεργεία αθλητής, κάτι που υποδεικνύει και την διαχρονικότητα του.
Η τριβή του με τον χώρο της ειδικής αγωγής ξεκίνησε από την αρχή των σπουδών του, οπού τέλεσε συνοδός σε άτομα με κινητικές και νοητικές διαταραχές σε κατασκηνωτικά προγράμματα, ενώ ασχολήθηκε με την προσωπική εκγύμναση παιδιών με αναπηρίες, για την βελτίωση του βιοτικού τους επιπέδου και την ποιότητα ζωής τους, μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα που απευθύνονται στις ικανότητες και στις ανάγκες του κάθε ατόμου.
Η εξατομίκευση, η ασφάλεια και η ψυχαγωγία είναι τα συστατικά της αποτελεσματικότητας των προγραμμάτων του, που μέχρι σήμερα ακολουθεί στην Τούμπα και στις γύρω περιοχές.
Επαγγελματική Εμπειρία :
- Γυμναστής σε άτομα με Σύνδρομο Down ( Special Olympics, Καλαμαριά)
- Προπονητής στίβου σε άτομα με κινητικά προβλήματα (ΑΣΠΕ Μέγας Αλέξανδρος, ΑΣ ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΤΥΦΛΩΝ)
- Εκμάθηση taekwondo στις αναπτυξιακές ηλικίες
- Εξατομικευμένη άσκηση σε Άτομα με αναπηρίες ( γνωστικές, κινητικές και αισθητηριακές)
- Εξατομικευμένη άσκηση σε Άτομα με χρόνιες παθήσεις ( Πολλαπλή σκλήρυνση, χρόνια οσφυαλγία, σακχαρώδης διαβήτης)
Επιστημονικό έργο :
- Παρουσίαση Προφορικής Ανακοίνωσης ως πρώτος συγγραφέας στο 17ο πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στις 10 Δεκεμβρίου 2016 με θέμα “Προσαρμογές της άσκησης και οφέλη μαχητικών αθλημάτων σε παιδιά με αυτισμό”
- Παρουσίαση Προφορικής Ανακοίνωσης ως πρώτος συγγραφέας στο 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ιατρικής της Άθλησης στις 2 Δεκεμβρίου 2017 με θέμα “Οφέλη της Υδρογυμναστικής σε άτομα με νοητική υστέρηση”
- Προφορική ανακοίνωση ως δεύτερος συγγραφέας στο 9ο πανελλήνιο Συνέδριο Ιατρικής της Άθλησης στις 3 Δεκεμβρίου 2017 με θέμα “Τραυματισμοί στην πάλη”
- Παρουσίαση Αναρτημένης Ανακοίνωσης ως πρώτος συγγραφέας στο 3ο Διεθνές Συνέδριο Αθλητικών Επιστημών στις 1-3 Μαρτίου 2019 με θέμα “Επίδραση της Ιπποθεραπείας σε άτομα με αυτισμό”
- Παρουσίαση Αναρτημένης Ανακοίνωσης ως πρώτος συγγραφέας στο 3ο Διεθνές Συνέδριο Αθλητικών Επιστημών στις 1-3 Μαρτίου 2019 με θέμα “Η εξέλιξη του Ολυμπιακού Taekwondo στα άτομα με αναπηρία”
Πιστοποιήσεις :
- Συμμετοχή σε σεμινάρια πρώτων βοηθειών, βρεφικής . κολύμβησης & διαχείρισης τραυματισμών και κακώσεων εγκεφάλου
- Πτυχίο ναυαγοσώστη
Υπηρεσίες
Personal training, απώλεια λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας, Εκγύμναση ατόμων με αναπηρία, Άσκηση με αμαξίδιο, Άσκηση σε άτομα με αυτισμό και σύνδρομο Down, Άσκηση σε άτομα με χρόνιες παθήσεις, Άσκηση και τρίτη ηλικία
#personaltrainer #θεσσαλονικη #τουμπα
