Αλεξάνδρα Μήλα

Αλεξάνδρα Μήλα,

Απόφοιτη του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητες  Κολύμβηση &  Μαζικό Αθλητισμό – Βάρη – Fitness.

Πρώην αθλήτρια τεχνικής Κολύμβησης και κριτής  Κλασσικής και Τεχνικής Κολύμβησης, με  προπονητική εμπειρία στο πεδίο  και πιστοποίηση στο Crosswim. Αναγνωρισμένο Πτυχίο Ναυαγοσώστη από Λιμενική Αρχή για θάλασσα & πισίνα . Πτυχίο skipper με εμπειρία.

Πιστοποιημένη από  τις ιδιωτικές σχολές North Academy , AF STUDIES σε clinical personal training, functional / cross training , καθώς και πιστοποίηση από YOGA ALLIANCE για yoga και Rainbow Kids Yoga. Επιμέρους πιστοποιήσεις σε καλλισθενική γυμναστική, primal / animal movement, pilates, trx trainer  από ιδιωτικούς φορείς εξωτερικού και εσωτερικού.

Μεταπτυχιακό στην Ιατρική Σχολή –Τμήμα Μοριακής & Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας.

Eξειδίκευση στη θεραπευτική άσκηση – Άσκηση και ειδικοί Πληθυσμοί.

Πνευματικά δικαιώματα στο FitnessForFamilies , υπό την ομπρέλα του οποίου υπάγονται τα προγράμματα playground fitness, prenatal bellydancing , stroller fitness , mama & baby fitness, family – kids yoga.

Πνευματικά δικαιώματα στο FitDogAdventure ( trail running or hiking tours  με ή και χωρίς για όποιον δεν έχει σκύλο, αλλά έχει φιλόζωα αισθήματα, με ενδιάμεσους σταθμούς outdoor training)

Ιδρυτικό μέλος του The 3F Training Point ( www.the3FTrainingPoint.com )  με αστείρευτη αγάπη για το αντικείμενο της και δίψα για διαρκή αναδιαμόρφωση γνώσεων.